"טיפול מניעתי זול ואפקטיבי בהרבה מטיפול במשבר" – ד"ר איתן לוי PhD
בסדנה זו תלמדו טכניקות פרקטיות יעילות להתמודדות עם סטרס.
מתאים במיוחד למנהלים שמתמודדים עם עומס שעלול לגבות מחיר בריאותי.
- מהו מתח (stress) ?
- גורמי מתח – מבט הוליסטי גוף-נפש-רוח
- השפעות המתח – במישור השכלי, הרגשי, הפיזיולוגי וההתנהגותי – ויחסי הגומלין ביניהם
- כלים מעשיים למיזעור רמות מתח בעבודה
- סימולציות, תרגילים, טיפים וטכניקות לרגיעה מהירה
- מהי שחיקה (burnout) ?
- גורמי שחיקה – מבט הוליסטי גוף-נפש-רוח
- השפעות השחיקה – במישור השכלי, הרגשי, הפיזיולוגי וההתנהגותי – ויחסי הגומלין ביניהם
- סימולציות, כלים מעשיים למיזעור השחיקה בעבודה
- מודל קפלן להתמודדות אירגונית עם שחיקה
* הסדנה מלווה במצגת ממוחשבת, בסימולציות ובתירגול מעשי.
תגובות משתתפים בסדנה:
ל.א.: "אנו מודים לך על העצמת מאות מאומנים בחברת לנדמרק אדיוקיישן"
ג.ח.: "אנו מודים לך על העברת סדנת ההעצמה ברשת הגנים שלנו, שתרמה לנו להגשמת החלום המשותף"
כ.כ: "תודה על תרומתך להעצמה האישית של חברי אירגון פירגון הדדי"
מ.ה.: "מודה לך מקרב לב על העצמת הצוות במכללה שלנו, שאף תרמה לשיפור האווירה"
ר.נ.: "כמפיק, ברצוני לציין שלקוחותינו היו מרוצים מאוד והפיקו תועלת רבה מסדנת ההעצמה"
|
Copyright: http://www.123rf.com/profile_makkuro
פרטים נוספים:
העלות תלויה בהיקף, במיקום,
במספר המשתתפים וכיו"ב.
לקבלת הצעת מחיר פנו בטופס הקשר
או בטלפון 03-6743403, 052-2548381
יש אפשרות להכשרה פרטנית
|